Мобилната технологија го промени нашиот живот од корен, која знае да биде многу стресна...



Иако мобилните имаат голем број на позитивни страни и ни овозможуваат пристап до информации во секој момент, истовремено не тераат да бидеме во тек со сите случување, што може да биде стресно за нас. Еве неколку причини зошто е добро повремено да се „исклучиме“ од овој магичен круг.

1. Ќе го намалиме стресот и подобро ќе спиеме. Исклучете го мобилниот и не грижете се за најблиските затоа што и тие не сфаќаат дека ви треба одмор од постојаната комуникација.

2. Стануваме повеќе одговорни со тоа што не ги одложуваме договорените обврски, затоа што со мобилниот е лесно да откажеме нешто договорено каде и да се наоѓаме.

3. Ги одмараме очите. Ако зјапате по осум часа во компјутер на работа, сигурно очите ви се иритирани, суви и црвени кога се враќате дома. Тргнете се настрана од мобилното милениче и одморете ги очите.

4. Поквалитетна комуникација. Постојаната мобилна достапност преку повикување и СМС пораки ја намалува нашата вештина за комуникација во живо. Со постојаното проверување на пошта кога сме во друштво со некој друг, не можеме емотивно да се поврземе со луѓето.

5. Ќе имате повеќе енергија. Некои истражувања покажуваат дека држењето на мобилни уреди во непосредна близина, на пример во џеповите на панталоните. Така може да ја намали количината на тестостерон во телото. Овој хормон се наоѓа во организмот и на двата пола, кој е исклучително важен за мажите и е поврзан со нивното количество на енергија.