Понеделник, 12 Јуни 2017 09:42 Здравје
Како да знаете дека телото ви е под стрес
Хроничниот стрес најчесто тивко и постојано влијае врз нашиот организам...



Научете да ги препознаете симптомите што не предупредуваат кога е време за промена на начинот на живеење. Ако сте изморени без оглед на тоа дали редовно спиете и колку спиете, тогаш значи дека телото ви е под стрес, и тоа ви е доказ број еден. Ако се будите наутро многу тешко, значи дека поради долготрајниот стрес, надбубрежната жлезда не качи доволно хормон кортизол навремено, кој наутро обично го стимулира создавањето на енергија во нашето тело и ни помага да се разбудиме.

Хроничниот стрес доведува до дисбаланс во количината на електролити во телото, па затоа имаме и многу малку потреба за нешто солено.

Bookmark and Share

Последно од оваа категорија

Телото на жената после породувањето претрпува голем број на промени...
Бил Гејтс е еден од најбогатите луѓе на планетата...
Туширањето е многу едноставен начин за да ја одржувате секојдневната хигиена...
Сабрина има многу морничава болка во животот, затоа што секогаш кога треба да уринира...
Кога ќе пукне водењакот, тоа е знак дека бебето е спремно да дојде на овој свет...
Воздухот најчесто во теретана е исполнет со дезодоранс и спреј за тело за намалување ...


24FUDBAL.com.mk

Македонија | Давид Бабунски постигна убав погодок за водство на Јокохама о...
Франција | Медиумите од Шпанија пишуваат за можноста ПСЖ да го ангажира Кр...
Македонија | Вардар – Пелистер дефинитивно под рефлектори, се најавува спек...
Франција | Медиумите од Франција пишуваат дека Нејмар по само три месеци с...

Mobile24.mk

ГАЛЕРИЈА

ИГРИ

Pirates and Treasure
Sniper team
Shopping Cart Hero 3
Achilles 2
Hey You Are a Box
Let the Bullets Fly 2

Hot & Sexy

Лијана Декер без проблем се соблекува пред камерата, само што овој пат нема многу екс...
Начинот на кој погледнува, се врти и воздивнува, нема да ве остави рамнодушни...
Esquire е престижен магазин и затоа мора да позираат исклучиво жешки девојки за него....