Потењето, особено во летото, е природна појава која неможе да се спречи, но може да се намали...

Потењето има многубројни добри функции за човечкиот организам, но може да биде и прилично непријатно. Освен мирисот и лажните дамки на облеката, има и несакана последица.

Ако имате такви проблеми пробајте да ги решите со чај од камилица во која ќе исцедите половина лимон и ќе додадете неколку капки шеќер. Овој чај пијте го секоја вечер пред легнување. Препорачливи се и сокови од тиква или домати. Дневно доволно е да испиете 200 мл.

Жените кои многу се потат, не би требало да се шминка, а мажите да не нанесуваат крема на тукушто избричаното лице.

Пијте многу течности, пред се вода, никако засладени сокови и алкохол. И кафето го поттикнува потењето, затоа одлучете се за чај.

Избегнувајте лути пиперки, јадете краставица, тикви, лубеница, домати, банани и спанаќ.

И конечно на крајот она што е најважно - одржување на редовната хигиена на следниов начин: прво сапун и вода, па потоа дездоранси.