Monday, 08 February 2016 17:39 Здравје

Трчањето е физичка активност со која вашето здравје се стабилизира до одреден степен, само ако редовно трчате...



5 минути трчање дневно може да биде важно за да го подобрите вашето здравје и да ја зголемите кондицијата. Еве зошто ви е потребно:

1. Мозокот функционира подобро;

2. Ќе бидете повеќе расположени;

3. Ќе спиете подобро;

4. Ќе го намалите крвниот притисок;

5. Ќе бидете со помал ризик од кардиоваскуларни болести;

6. Ќе си го продолжите животот за 3 години;

7. Ќе имате поубава и позатегната кожа;

Bookmark and Share


24FUDBAL.com.mk

Македонија | Езгјан Алиоски одигра 90 минути за Лидс против Брентфорд, меч...
Шпанија | Јапонецот импресионираше во текот на претсезонските подготовки з...
Шпанија | Неколку извори од Шпанија пренесуваат Реал Мадрид и ПСЖ се во на...
Англија | Офанзивецот имаше големи проблеми ланската сезона откако се здоб...

ГАЛЕРИЈА

ИГРИ

Pirates and Treasure
Sniper team
Shopping Cart Hero 3
Achilles 2
Hey You Are a Box
Let the Bullets Fly 2

Hot & Sexy

Сигурни сме дека не би имале ништо против да ве изеде ваква секси волчица...
Сигурни сме дека би сакале да одите во пустина со ваква дама...
Девојките се неодоливи, а нивниот заден дел уште повеќе...