Актерката го пие ова смути секое утро,а килограмите се топат...
Актерката и поранешна сопруга на Бен Афлек,Џенифер Гарнер беше принудена да ослаби за својата улога во филмот "Пеперминт" и за тоа и помогнала нутриционистката Кели Левек.Таа на својот профил на Инстаграм напиша дека од тогаш е на здрав начин за слабеење и го пие ова смути секое утро.
Потребни состојки:2 слоја протеини во прав од колаген,1 лажица ленено семе,1 лажица чиа семе,1 лажица путер од бадем,малку лед и малку боровинки.Измешајте ги сите состојки заедно во блендер и вашиот пијалок е готов.
