Wednesday, 08 August 2018 10:22 Здравје
Не само што не морате, туку и не треба да ги лупите...

Овие намирници ги губат хранливите состојки кога ги лупите. Вообичаено е дека за пире компирот, компир салатата, па дури и печениот компир ги отстранува кората. Но, тоа е лоша идеја, затоа што 20% од хранливите состојки, како што е витаминот Б, трагите од минерали и влакна, доаѓаат од кората, Компирот само треба убаво да се измие, затоа што се вади од земјата.

Доматите исто така не треба да се лупат, свежите краставици, морковот и јаболката.

Bookmark and Share


24FUDBAL.com.mk

Македонија | Езгјан Алиоски одигра 90 минути за Лидс против Брентфорд, меч...
Шпанија | Јапонецот импресионираше во текот на претсезонските подготовки з...
Шпанија | Неколку извори од Шпанија пренесуваат Реал Мадрид и ПСЖ се во на...
Англија | Офанзивецот имаше големи проблеми ланската сезона откако се здоб...

ГАЛЕРИЈА

ИГРИ

Pirates and Treasure
Sniper team
Shopping Cart Hero 3
Achilles 2
Hey You Are a Box
Let the Bullets Fly 2

Hot & Sexy

Сигурни сме дека не би имале ништо против да ве изеде ваква секси волчица...
Сигурни сме дека би сакале да одите во пустина со ваква дама...
Девојките се неодоливи, а нивниот заден дел уште повеќе...